Personaaltreening

Meil kõigil on soovid ja eesmärgid, mida tahame treenides saavutada. Personaaltreener aitab neid eesmärke kiiremini saavutada. Personaaltreener aitab hoida Sinu treeningmotivatsiooni kõrgel - hinnates Sinu kehalist vormi, leides Sulle sobivamad liikumisviisid ning vajadusel koos Sinuga treenides.

Personaaltreeningus treener:

  • aitab püstitada eesmärgid

  • valib sobivad harjutused ja õiged koormused

  • õpetab ja jälgib harjutuste sooritustehnikat

  • määrab treeningu intensiivsuse

  • koostab vajaliku treeningplaani

  • aitab motiveerida!

 

Address

Kalevi 52
Tartu, 50103
Eesti

Contact

Follow

56277744

©2017 BY TARTU TERAAPIASALONG. PROUDLY CREATED WITH WIX.COM