Tai massaaž 60 min

Service Description

Tai massaaž ühendab endas kolme manuaalset ravivõtet: pehmekoemassaaž, tsooniteraapia ning liigesliikuvus- ja venitusteraapia. Massaaž aitab suurendada lihaselastsust ja liigesliikuvust. Massaaži eesmärgiks on ka vaimse pinge vähendamine, sest intensiivistab lõõgastust ja heaolutunnet tekitavate hormoonide tootmist. Massaaži tehakse rahulikus tempost lähtudes kliendi hingamisrütmist. Tai massaaži võib nimetada ka passiivseks joogaks. Tai massaaži märksõnadeks on terviklikkus, tasakaal, tervis ja õnnetunne. Eripärad - Massaaži tehakse põrandal mati peal läbi riiete. - Kliendi riietus peab olemas sportlik, et võimaldada paremat liigesliikuvust ja keha lõõgastumist. - Koosneb neljast komponendist: massaaž, jooga, hingamine, meditatsioon. - Massaažiterapeut kasutab peale käte ja sõrmede massaaži tegemisel jalgu, põlvi ja küünarnukke.